잠들기 전 불을 꼭 끄는 습관을 만들어야 할 이유가 생겼다. 미국 연구진이 수면 중 빛에 노출되면 심장병이나 당뇨병 위험이 증가한다는 연구 결과를 발표한 것. 필리보이스닷컴·기가진 등 ... 3월 24, 2022