끈질긴 노력으로 2년간 50kg을 감량한 한 유튜버의 성공기가 많은 이들에게 자극을 주고 있다.
고3 입시 스트레스로 체중이 불어나고 그로 인한 척추 관절등에 문제가 생기기 시작했다던 윤진 씨.
대학교에 입학하고 그녀는 새로운 삶을 살기 위해 꾸준한 운동과 식이요법으로 100kg에 달하던 체중을 50kg까지 감량했다.
그녀의 다이어트 성공은 단순히 살을 많이 뺀 것을 넘어 그녀가 가진 본래의 아름다움을 드러냈다는 점에서 사람들을 더욱 놀라게 했다.
그녀는 오랜 다이어트 경험을 사람들과 공유하기 위해 유튜브 채널을 개설했고 최근에는 자신의 이름을 딴 다이어트 식품 브랜드를 론칭 한 것으로 알려졌다.
윤 씨는 다이어트를 시작하는 사람이 가장 먼저 해야 하는 고민은 “왜 체중감량을 하려고 하는지 생각했으면 좋겠다”고 말했다.
그러면서 “다이어트는 굉장히 힘들고 나를 미워하게 되기 쉬운 일인 것 같다”며 “다이어트 동기가 자신의 건강이 아닌 ‘타인의 시선’ 때문이라면 굉장히 힘든 시간이 될 것”이라고 다이어트에 대한 좀 더 깊은 의미에 대해 생각하게 했다.