아시안게임 배드민턴 금메달리스트 안세영의 특별훈련법이 화제다.
지난 7일 배드민턴 여자 단식 세계 랭킹 1위 안세영(21·삼성생명)이 항저우 아시안게임 결승전에서 중국의 천위페이(세계 3위)를 상대로 2대1 승리를 거뒀다.
여자 단체전에 이어 대회 2관왕을 한 안세영은 1세트 도중 오른쪽 무릎에 부상을 입고도 경기를 지속하는 투혼을 보여줬다. 9일 정밀검사 결과 오른쪽 무릎 근처 힘줄이 일부 파열됐다는 진단을 받았다.
한편 지난 2019년 JTBC 뉴스에는 안세영의 특별 훈련법이 소개된 바 있다.
영상에서 안세영은 모래사장에 맨발로 셔틀콕을 받아내는 훈련을 하고 있다.
이렇게 하면 다리가 천근처럼 무거워지고 중심도 잘 잡히지 않는다고 한다.
실제 경기에서 날렵하게 코트를 오가며 셔틀콕을 받아낼 수 있었던 건 평소 열악한 상황에서 한 특별 훈련 덕분이었다.
당시 5분만 해도 힘든 이런 훈련을 해냈던 17살의 안세영은 2023년, 제19회 항저우 아시안게임에서 금메달을 차지하게 됐다.
부상을 입은 안세영은 다행히 길지 않은 재활치료를 받으면 코트에 복귀할 수 있는 수준의 부상으로 밝혀졌다. 내년 7월 개막하는 2024 파리올림픽 출전에는 문제가 없을 전망이다.